备战全省少数民族传统体育运动会，我们不曾停歇！
此次省少数民族传统体育运动会
将于2018年11月中下旬在南昌举行
我校的少数民族运动员们已在校园里备战多日
下面就跟随宜小职去走近他们
......
清晨，第一缕阳光照在广阔的大地上，洁白的云朵在蓝天，轻盈飘过宜职体育场上空。7点，一群人来到操场。他们穿着轻便舒适的运动服，来到操场，在清晨的微风中做着热身运动。
他们是为江西省第二届少数民族运动会做准备的运动健儿们，民族健身操、蹴球、高脚竞速、板鞋竞速……
每一个项目的场地上，都跃动着运动员们青春活力的身影。
然而这只是忙碌一天的开端，下午5:20下课后他们仍然要继续坚持长达2小时的训练。
“我们这次参加的是省级少数民族运动会，所以格外重视。从早到晚的训练不可避免，而且我们放弃了中秋假，国庆放假也提前3天返校训练。高脚竞速，不仅锻炼身体，而且还能培养顽强的意志品质。高脚竞速考验的就是腿部力和平衡性。有时候练到脚破皮了，但为了比赛，还是得继续练习。虽然累，但乐在其中！还是很期待运动会的来临。”苗族男孩更松永吉津津乐道地说完，便开始踩高跷练习。
队员们即使在家里也不忘用手机拍视频给老师，让老师指出不足。洛姆是个初学者，高强度的训练很快让她的身体吃不消了，脚脖儿肿得钻心地疼，她总是在别人休息的时候偷偷地给自己抹药按摩，因为她都知道，这个团队不能缺少任何人，她也不能给团队拖后腿，只有每个人都成为“战士”，整个团队才能无坚不摧！
100米，200米的项目，他们手脚并用，踏着窄窄的高跷在跑道上跑来跑去，汗流浃背，脚重，肩上的责任更重。
坚定不移的意志支撑着他们，在训练场上，他们不仅是队友，还是相互鼓励的伙伴。一个跳健身操的少数民族女孩杨盼盼说:“因为感兴趣，所以即使再艰难我也会坚持下去！”
民族健身操以众多民族典型的舞蹈元素为动作素材，把健身作为第一要素，将民族舞蹈的柔美与健身操的力度自然、流畅、合理地结合在一起，突出动作的健、力、美。这十分考验训练者的舞蹈功底，尽管如此，女孩们还是很活跃地跳着。
起初，她们只是利用一周里课余时间晚上训练。训练地点就是田径场。但由于场地和天气局限，他们只能转到二教楼舞蹈房进行训练。随着比赛的临近，她们都不由自主的利用起一切可以利用的时间，克服重重困难，加紧排练积极备战。“每一个动作都要有力，有定位。”民族健身操的指导老师胡琼老师说道。她亦师亦友的陪伴左右，有师父的威严，也有姐姐的温柔。“1234、5678……”，这些节拍无数次的回荡在排练场地,每一个动作，每一个节拍到每一个队形，都在严格要求队员们。
默契从来就不是与生俱来。因为有了这次比赛，他们才相识、相知，许多个日子里，大家都从零基础开始，一起学动作、一起不协调、一起犯错误。他们没有全程教练，只有一名指导老师——军事体育部辛琼老师指导大家每天训练。因为只有一个指导老师，所以所有的练习，都是这群运动员们自己策划、自己管理。在训练之外的时间，队员们还利用休息时间，在家排练，因练习强度过大，导致脚又破又肿，走路也受到阻碍。可即使排练过程中脚踝受伤，他们也仅休息一个周末就回到训练现场，即使一时不能排练，也坚持在场观看。在训练现场，经常可以看到队员们休息时间也聚在一起，切磋交流。
“板鞋竞速考验他们的默契和脚部力量，除了每天一起训练以外，他们在课余时间还要练习腿部力量及各项体能，举着杠铃深蹲等。因为要练习默契，所以大家都特别努力，放假在家里还会准时发给我他们训练的视频看。作为他们的老师，我感到很骄傲。”辛琼老师说。
运动健儿们为了得到更好的成绩拼尽全力，激励他们的不仅是荣誉，还有老师的陪伴，牺牲自己的休息时间，给学生引导助航。“我们每天都要这样反复训练，其实最累的还是学生们。他们牺牲早晚自习到这里训练，上了一天的课，累了一天了，为了比赛，还是要继续。作为老师，看到他们这样辛苦，我很心疼。但他们这样努力又让我很欣慰。不管怎样，训练都是一个过程，获奖是对他们努力的肯定。我庆幸能和我和学生们并肩作战，也希望我们能够在未来的比赛中取得好成绩。”财会金融学院邓晶老师说道。
“11月中下旬就要去南昌比赛，练习了将近三个星期，我感觉还是有很多地方不足，训练时间很紧张。所以我们必须在早晚练习。作为我们队的队长，我认为团体间的合作很关键，多练习几次对于比赛来说有好处。偶尔练累了，我们八个人就围坐在一起，开开玩笑，互相加加油打打气！”17大小教4班晋扎，这个阳光的藏族男孩脸上扬着笑道。
田径场上，各式各样的赛前训练仍在如火如荼地进行着。运动员们活力蓬勃、青春洋溢，每一滴汗水都是他们留下的执着，在骄阳下化为动力与拼搏。本次省级校运会将于11月中旬在南昌举行，祝愿我校运动健儿们在11月的比赛中全力拼搏勇创佳绩。
一分耕耘一分收获
相信咱们的少数民族运动员们
一定能够赛出成绩！赛出风采！
宜职的运动健儿们加油！
各民族要像石榴籽那样紧紧抱在一起
文：大学生通讯社 王静蕾
摄影：大学生通讯社 吕淋琳 余阳斌 兰远清
编辑：大学生通讯社 张娜
责任编辑：党委宣传部 叶可
审稿：党委宣传部 天边 吴霞
宜小职有话说
【所谓的开挂人生，不过是自律到极致】每晚睡前用半小时坚持阅读，一年就有10950分钟，按工作30年来计算，共328500分钟。如果按阅读一本书600分钟来计算，你也能读500多本书。而这不过是你每天刷朋友圈的时间。这世上如果有捷径，无非是你在偷懒，有人却选择坚持和努力。9条建议送给你↓↓↓
（内容来源于“人民日报”新浪微博）
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